کاغذدیواری های خطرناک!!! کاغذدیواری چگونه ما را بیمار میکند؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
کاغذدیواری های خطرناک!!! کاغذدیواری چگونه ما را بیمار میکند؟

۷ تیر ۱۳۹۶

طبق نتایج یک مطالعه جدید، ممکن است کاغذ دیواری در بروز «سندروم ساختمان بیمار» نقش داشته باشد. گفته محققان دانشکده ملی تولوز فرانسه، سموم ناشی از قارچ های رشدیافته بر روی کاغذ دیواری به اسانی در هوا منتقل شده و خطرات سلامت در فضای بسته را به...

گروه خونی شما چیست؟آیا رابطه ای بین گروه خونی و خطر حمله قلبی وجود دارد؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
گروه خونی شما چیست؟آیا رابطه ای بین گروه خونی و خطر حمله قلبی وجود دارد؟

۷ تیر ۱۳۹۶

محققان در یک مطالعه بین المللی دریافتند افراد دارای گروه های خونی A، B و AB در مقایسه با گروه خونی O بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی-عروقی، بخصوص سکته قلبی، قرار دارند یافته های این مطالعه که شامل ۱.۳ میلیون نفر بود حاکی از آن...

خانمها!اگر میخواهید دچار یائسگی زودهنگام نشوید، از پروتئین های گیاهی غافل نشوید! big-plus
ادامه مقاله arrow
خانمها!اگر میخواهید دچار یائسگی زودهنگام نشوید، از پروتئین های گیاهی غافل نشوید!

۷ تیر ۱۳۹۶

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد مصرف زیاد و بلندمدت پروتئین گیاهی از زنان در مقابل یائسگی زودهنگام محافظت می کند. مطالعه جدید محققان دانشگاه ماساچوست و هاروارد نشان می دهد مصرف پروتئین های گیاهی نظیر غلات کامل سبوس دار و سویا از بروز یائسگی زودهنگام در...

آموزش+ چگونه رمز فایل های PDF را با کروم پاک کنیم؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
آموزش+ چگونه رمز فایل های PDF را با کروم پاک کنیم؟

۷ تیر ۱۳۹۶

نرم افزارهای متعددی برای برداشتن رمز از روی فایل پی دی اف طراحی شده ، اما اگر به هیچ نرم افزاری دسترسی نداشته باشید نیز می توانید به کمک مرورگر کروم روی هر دستگاهی اعم از تلفن های همراه هوشمند، تبلت و رایانه این کار را انجام دهید....

پاستل گوشت و پنیر، یک غذای برزیلی خوش طعم big-plus
ادامه مقاله arrow
پاستل گوشت و پنیر، یک غذای برزیلی خوش طعم

۴ تیر ۱۳۹۶

روکش ترد و مواد میانی خامه ای گوشتی این پیش غذای خاص برزیکلی در آمریکا امپنادا نامیده می شود. امپناداها معمولا، به جای سرخ شدن پخته می شوند و خمیر آنها متفاوت است. اما من در این دستور غذایی کمی تقلب کرده و از خمیر امپنادای آماده استفاده...

آیا لمس کردن و گرفتن دست می تواند به کاهش درد یک عضو بیمار خانواده کمک کند ؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
آیا لمس کردن و گرفتن دست می تواند به کاهش درد یک عضو بیمار خانواده کمک کند ؟

۴ تیر ۱۳۹۶

نتایج یک مطالعه نشان می دهد که گرفتن دست عزیزان برای تسکین آنها، واقعا به کاهش درد آنها کمک می کند دکتر پاول گولدشتاین محقق فوق دکتری در آزمایشگاه علوم اعصاب شناختی در دانشگاه کلرادو بولدر در آمریکا در جریان یک مطالعه به بررسی این موضوع پرداخت...

رژیم لاغری سریع/آیا میدانید بعضی سبزی ها چاق می کنند؟اگر میخواهید لاغر شوید این سبزی ها را نخورید big-plus
ادامه مقاله arrow
رژیم لاغری سریع/آیا میدانید بعضی سبزی ها چاق می کنند؟اگر میخواهید لاغر شوید این سبزی ها را نخورید

۴ تیر ۱۳۹۶

متخصصان تغذیه به مصرف زیاد سبزیجات توصیه می کنند. با این حال، بعضی سبزیجات هستند که به دلیل تاثیراتشان، مثل افزایش وزن، ایجادنفخ یا التهاب بهتر است با دقت بیشتری مصرف شوند. سبزیجات نشاسته ای براساس مطالعه دانشگاه هاروارد، کسانی که می خواهند وزن کم کنند...

برای کدام آزمایش ها باید ناشتا باشیم؟چند ساعت قبل آزمایش باید ناشتا باشیم؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
برای کدام آزمایش ها باید ناشتا باشیم؟چند ساعت قبل آزمایش باید ناشتا باشیم؟

۴ تیر ۱۳۹۶

ناشتایی به معنای پرهیز از خوردن غذا و مواد حاوی انرژی به مدت 12-10 ساعت است که مطابق با این تعریف، نوشیدن آب اشکالی ندارد اما برخی آزمایش ها نیاز به ناشتایی بیشتر یا کمتر از 12 ساعت دارند، ضمن این که برای سنجش و پاسخ دقیق تر...

چند ترفند برای سرچ کردن سریعتر در گوگل/ خیلی زودتر و سریع تر از همیشه گوگل کنید! big-plus
ادامه مقاله arrow
چند ترفند برای سرچ کردن سریعتر در گوگل/ خیلی زودتر و سریع تر از همیشه گوگل کنید!

۴ تیر ۱۳۹۶

اگر می خواهید نتیجه خوبی از جستجو در گوگل بگیرید عبارت موردنظرتان را در علامت نقل قول قرار دهید. تایپ کردن کلمات و کلیدواژه های مختلف برای رسیدن به یک نتیجه خوب و قابل قبول در گوگل زمانبر است و شما مجبور هستید زمان بسیاری را صرف...

استفتا از مقام معظم رهبری/آیا می توان فطریه را به اقوام مستحق داد؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
استفتا از مقام معظم رهبری/آیا می توان فطریه را به اقوام مستحق داد؟

۳ تیر ۱۳۹۶

در آستانه فرارسیدن عید فطر، پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری پاسخ معظمُ له به یک استفتاء درباره نحوه استفاده و تخصیص مبلغ زکات فطره را منتشر کرد. رهبر معظم انقلاب در پاسخ به یک استفتا، نظر خود را درباره امکان استفاده از زکات فطره برای...

آیا زن پس ازفوت همسرش از زمین ارث میبرد؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
آیا زن پس ازفوت همسرش از زمین ارث میبرد؟

۳ تیر ۱۳۹۶

زن علاوه بر اموال منقول همسر از اموال غیر منقول همچون اراضی و ملک مرد نیز ارث خواهد برد معاون پارلمانی وزیر دادگستری از تایید شورای نگهبان در مورد مصوبه مجلس درباره ارث بردن زن از اموال منقول مرد خبر داد. عبدالعلی میرکوهی در گفتگو با...

آش آبغوره/آشی مقوی برای خنک ماندن در گرمای طاقت فرسای تابستان+دستورالعمل big-plus
ادامه مقاله arrow
آش آبغوره/آشی مقوی برای خنک ماندن در گرمای طاقت فرسای تابستان+دستورالعمل

۳ تیر ۱۳۹۶

روزهای گرم از راه رسیده و دمای هوا به 30 تا 40 درجه سانتی گراد و یا حتی بیشتر هم می رسد که این موضوع باعث می شود رطوبت و گرمای هوا روی شانه هایمان سنگینی کند. به همین جهت بسیاری از مردم دنبال راهی برای خنک...

دوچرخه دارید؟ تابه حال با دوچرخه به محل کار رفته اید؟آیا استرس شما کمتر نشده است؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
دوچرخه دارید؟ تابه حال با دوچرخه به محل کار رفته اید؟آیا استرس شما کمتر نشده است؟

۳ تیر ۱۳۹۶

نتایج یک تحقیق نشان می دهد: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود می روند می توانند میزان استرس در محیط کار را بهتر کنترل کنند. محققان کانادایی در یک بررسی جدید دریافتند: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود می روند در مقایسه با افرادی که این مسیر را با خودرو طی می کنند کمتر از احساس استرس رنج می برند. وجود حجم زیادی از کار، درگیری با همکاران و عدم دریافت میزان...

مادران عزیز! به بچه هایتان شیر بدهید تا سکته قلبی و مغزی از شما دور باشد! big-plus
ادامه مقاله arrow
مادران عزیز! به بچه هایتان شیر بدهید تا سکته قلبی و مغزی از شما دور باشد!

۳ تیر ۱۳۹۶

مطالعه محققان نشان می دهد که احتمال حمله قبلی و سکته مغزی در زنان شیرده در سال های بعدی زندگی تا 10 درصد کاهش می دهد. محققان دانشگاه آکسفورد انگلیس با بررسی حدود 290 هزار زن در چین دریافتند شیردهی احتمال حمله قلبی و سکته مغزی را تا 10 درصد کاهش می دهد. محققان معتقدند شیردهی سبب تنظیم مجدد سوخت و ساز بدن، پس از زایمان می شود. این مطالعه همچنین نشان می دهد شیردهی با کاهش...

آیا میدانستید با خوردن انگور میتوانید سرطان را نابود کنید؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
آیا میدانستید با خوردن انگور میتوانید سرطان را نابود کنید؟

۳ تیر ۱۳۹۶

ترکیبات موجود در پوست و دانه انگور می تواند سلول های سرطانی را نابود کرده و در نهایت منجر به پیشگیری از این بیماری شود. ، به گفته محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، ترکیب «رزوراترول» که عمدتا در پوست انگور یافت می شود و عصاره دانه انگور بسیار در نابودی سلول های سرطان روده موثر هستند. جیرام وانامالا، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما دریافتیم این ترکیب علاوه برآنکه موجب نابودی سلول های سرطانی...

طرز تهیه قلیه ماهی ترکیه ای خوشمزه برای افطارتان big-plus
ادامه مقاله arrow
طرز تهیه قلیه ماهی ترکیه ای خوشمزه برای افطارتان

۱ تیر ۱۳۹۶

به افرادی که عادت خوب ماهی خوردن دارند، توصیه می ‎شود ماهی را از رژیم غذایی ماه رمضان حذف نکنند؛ بلکه حجم مصرف و نوع استفاده از آن را تعدیل و اصلاح کنند.بهتر است گوشت، مرغ و ماهی با حجم بالایی از سبزی ها در وعده سحری مصرف شود تا مشکل تشنگی روزانه پیش نیاید. طرز تهیه قلیه ماهی ترکیه , قلیه ماهی ترکیه نوعی خوراکی با طعم ویژه مدیترانه ای است. در آماده سازی این خوراک...

میخواهید سریع لاغر شوید؟ این حرکات ورزشی به چربی سوزی کمک میکنند big-plus
ادامه مقاله arrow
میخواهید سریع لاغر شوید؟ این حرکات ورزشی به چربی سوزی کمک میکنند

۱ تیر ۱۳۹۶

در ایام تابستان افراد زیادی به دنبال ورزش بیشتر و کاهش چربی های بدن هستند و حرکات و فعالیت های ورزشی وجود دارند که می توانیم با اضافه کردن آنها به برنامه ورزش در تابستان چربی سوزی را به میزان زیادی افزایش دهیم. ۱. طناب زدن: طناب زدن یکی از بهترین حرکات ورزشی برای سوزاندن چربی است. ۱۵ دقیقه طناب زدن می تواند به اندازه یک ساعت ورزش کالری سوزی داشته باشد. ۲. اسکات پرش: امکانات...

چرا افراد اوتیستیک از نگاه کردن مستقیم به صورت دیگران اجتناب می کنند؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
چرا افراد اوتیستیک از نگاه کردن مستقیم به صورت دیگران اجتناب می کنند؟

۱ تیر ۱۳۹۶

آیا تا به حال با یک فرد اوتیستیک برخورد داشته اید؟ آیا به رفتارهای آنها دقت کرده اید؟ متوجه شده اید که از نگاه کردن مستقیم به صورت دیگران اجتناب می کنند؟ آیا این مسئله از یک اختلال بینایی نشأت می گیرد یا مشکل در جای دیگری است؟ اغلب افراد دارای اختلال اوتیسم از تماس چشمی با دیگران دوری می کنند و اگر قادر به صحبت باشند از سوزش چشم در چنین مواقعی شکایت می کنند. اطرافیان...

آیا طب سوزنی به جای داروهای مسکن، درد ما را کاهش دهد؟/چه کسانی میتوانند از طب سوزنی استفاده کنند؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
آیا طب سوزنی به جای داروهای مسکن، درد ما را کاهش دهد؟/چه کسانی میتوانند از طب سوزنی استفاده کنند؟

۱ تیر ۱۳۹۶

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که طب سوزنی در برخی موارد می تواند یک جایگزین بی خطر و موثر برای داروهای ضد درد در مراکز فوریت های پزشکی در بیمارستان ها باشد. مارک کوهن از دانشکده بهداشت و علوم بیوپزشکی دانشگاه RMIT در ملبورن استرالیا که ریاست این مطالعه را بر عهده داشت، گفت: با وجود کاربرد گسترده طب سوزنی برای درمان درد در مطب پزشکان، اما در مراکز فوریت های پزشکی بیمارستان ها به...

مصرف گردو در نوجوانی چه رابطه ای با آرامش و نداشتن اضطراب در پیری و میانسالی دارد؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
مصرف گردو در نوجوانی چه رابطه ای با آرامش و نداشتن اضطراب در پیری و میانسالی دارد؟

۱ تیر ۱۳۹۶

محققان فرانسوی معتقدند که مصرف گردو در نوجوانی به پیشگیری از اضطراب در سالمندی و حفظ سلامت مغز کمک می کند. در تازه ترین آزمایش به عمل آمده مشحص شد که گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و این ترکیبات حیاتی برای رشد مغز مفید هستند. سلامت نیوز: حفظ سلامت مغز با مصرف گردو در نوجوانی به گزارش روزنامه دیلی میلاما به گفته محققان موسسه ملی بهداشت و مرکز تحقیقات پزشکی در فرانسه، کمبود اسیدهای...

ماسک قوی خانگی ضد ریزش مو و شوره سر+دستورالعمل big-plus
ادامه مقاله arrow
ماسک قوی خانگی ضد ریزش مو و شوره سر+دستورالعمل

۱ تیر ۱۳۹۶

ماسک زنجبیل علاوه بر مبارزه با شوره و خارش سر، با ریزش موی سر مبارزه می کند. این ماسک از شکنندگی مو و آسیب های آن جلوگیری کرده و باعث نرمی و لطافت مو می شود. سلامت مو و زیبایی آن همیشه مورد توجه بوده و این موضوع موجب شده برخی افراد به خصوص خانم ها هزینه های زیادی برای زیبایی و سلامت آن صرف کنند. مو ساختار ضعیفی داشته و بسیار شکننده است و تحت...

طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی big-plus
ادامه مقاله arrow
طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی

۳۱ خرداد ۱۳۹۶

سوپ گوجه فرنگی یکی از پرطرفدارترین سوپ ها در بین مردم به حساب می آید و به خاطر مقادیربالایی از ویتامین c و آنتی اکسیدان ها در پیشگیری از سرطان می تواند نقش مهمی دارد. مواد لازم گوجه فرنگی متوسط ۴ عدد کره یک قاشق غذاخوری پیاز متوسط رنده شده یک عدد آرد یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری آب گوشت یک پیمانه نمک و فلفل سیاه به میزان لازم ریحان تازه...

با ورزش، ام اس را به زانو درآورید big-plus
ادامه مقاله arrow
با ورزش، ام اس را به زانو درآورید

۳۱ خرداد ۱۳۹۶

به بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس، ورزش های زیادی توصیه می شود که در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم. حوضچه آب خنک: به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، ورزش در آب خنک برای بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس ایده آل است. آب مانع ازگرم شدن بدن می شود و این امکان را به آن ها می دهد تا یک سری از فعالیت هایی را که درمحیط خشکی قادر...

شرایط اعطای آزادی مشروط چیست؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
شرایط اعطای آزادی مشروط چیست؟

۳۱ خرداد ۱۳۹۶

آزادی مشروط تنها به محکومی اعطا می شود که برای اولین بار و به علت جرمی به مجازات حبس محکوم شده باشد. در نتیجه، هرگاه محکوم، دارای سابقه محکومیت به مجازات حبس باشد، نمی تواند از مزیت آزادی مشروط استفاده کند. قانونگذار بدون توجه به نوع جرم ارتکابی مجرم، تنها «مجازات حبس» را پایه اعطای آزادی مشروط قرار داده است. اجرای قسمتی از مجازات زندان: از دیگر شرایط آزادی مشروط، گذراندن دو ثلث مجازات در جرایمی که...

طب سنتی در مورد پیشگیری از گرما زدگی در ماه رمضان چه میگوید؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
طب سنتی در مورد پیشگیری از گرما زدگی در ماه رمضان چه میگوید؟

۳۱ خرداد ۱۳۹۶

متخصص طب سنتی با اشاره به راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی در ماه رمضان، افزود: هنگام سحری مصرف کاهو سکنجبین، یک قاشق روغن بادام شیرین خوراکی، میوه هایی همچون هلو، زدآلو و یک لیوان تخم شربتی کاملا کم شیرین ضروری است. سید مهدی میر غضنفری متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش اظهار کرد: گرما زدگی ازجمله مشکلات شایعی است که عوارض ناشی از آن در اغلب موارد به علت انجام ندادن چند...

آیا میدانستید بین رنگ مو با سرطان سینه در خانم ها نسبت مستقیم وجود دارد؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
آیا میدانستید بین رنگ مو با سرطان سینه در خانم ها نسبت مستقیم وجود دارد؟

۳۱ خرداد ۱۳۹۶

مطالعات جدید محققان نشان می دهد زنانی که مو های خود را مرتب رنگ می کنند، در معرض سرطان سینه قرار دارند. تحقیقات جدید نشان می دهند که محصولات رنگ مو خطر ایجاد سرطان سینه در زنان را افزایش می دهند که این مطالعات توسط محققان از دانشگاه راتگرز در نیوبرانزویک صورت گرفته است. سرطان سینه دومین سرطان شناخته شده و شایع در بین زنان در جهان محسوب می شود به گونه ای که در سال...

تغییر در رنگ ادرار را جدی بگیرید/ آیا به میزان کافی آب مینوشید؟ big-plus
ادامه مقاله arrow
تغییر در رنگ ادرار را جدی بگیرید/ آیا به میزان کافی آب مینوشید؟

۳۱ خرداد ۱۳۹۶

در روز های پایانی ماه مبارک رمضان، مصرف آب و مایعات را در طول روز به ۲ تا ۳ لیتر برسانید و اگر در رنگ ادرار خود تغییری مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید. فرزاد علامه متخصص اورولوژی و مجاری ادراری با اشاره به اینکه کسانی که هیچ گونه سابقه سنگ کلیه در خود و خانواده شان ندارند منعی برای روزه گرفتن برایشان وجود ندارد، افزود: هیچ ترسی برای تشکیل سنگ وجود ندارد و برای جلوگیری از...